Construyendo un templo de práctica y vida, en casa Formentera YogahOMe. como aprendí de mi Guru, Sri K. Pattabi Jois en India, Mysore! U come...
Práctica diaria de Yoga
MAÑANAS:
10.15-11.30hLunes-Miércoles-Viernes Clases de Ashtanga Yoga dirigidas / Mysore Style (según el grupo, podemos hacer un poco de auto práctica, estilo tradicional de Mysore)
TARDES: 20.30-22h Lunes Hatha Vinyasa Yoga nivel abanzado.
19.15-20.30hMartes-Jueves Hatha Vinyasa Yoga nivel medio
20.30-22h Miércoles Ashtanga Yoga dirigida
17h Viernes Clases dirigidas de Ashtanga Yoga
DOMINGOS:
10-13hMaster Class Taller DEEP SESSION: MEDITACIÓN-PRANAYAMA-ASANA (min 3 personas, reservar)
Fuera de los horaios de clases regulares. Fines de semana tématicos. (min 3 personas, previa reserva)
TEMAS:
- MEDITACIÓN -PRANAYAMA - ASANA, revisión profunda de las posturas - AJUSTES de las posturas - COMO DIRIGIR UNA CLASE DE YOGA - RELAJACIÓN - LESIONES, como adabtar la práctica para que sea segura y poder practicar sin dolor. - FILOSOFÍA/TEORÍA DEL YOGA/TRADICIÓN - ESTILOS DE YOGA
full power! te espero con mucha ilusión
Consultar el blog y el contacto para saber horarios de las clases en temporada
ACOMODACIÓN: si deseas venir a Formentera, te puedo ayudar a encontrar un hermoso lugar donde alojarte.
om shanti
love & peace
only @ FORMENTERA YOGAhOMe
FORMENTERA YOGAhOMe
FORMENTERA YOGAhOMe, un lugar para practicar yoga, descansar, disfrutar de una atmósfera tranquila en plena naturaleza de la isla de Formentera.
CLASES DE YOGA DIARIAS, TALLERES Y RETIROS DE FIN DE SEMANA
os esperamos con ilusión
om shanti
u come
NEW SEASSON, new friends @ FORMENTERA YOGAhOMe 2014/2015/2016/2017/2018/2019
Gracias a los que habeis hecho posible una temporada más en Formentera YogahOMe. Juntos podemos!
