eva oller
ashtanga yoga
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  YOGA EN FORMENTERA YOGAhOMe


FORMENTERA YOGAhOMe

Construyendo un templo de práctica y vida, en casa Formentera YogahOMe.
​
como aprendí de mi Guru,
Sri K. Pattabi Jois en India, Mysore! U come...

Práctica diaria de Yoga


MAÑANAS:


10.15-11.30h Lunes-Miércoles-Viernes  Clases de Ashtanga Yoga dirigidas / Mysore Style (según el grupo, podemos hacer un poco de auto práctica, estilo tradicional de Mysore)


TARDES:

20.30-22h Lunes Hatha Vinyasa Yoga nivel abanzado.

19.15-20.30h Martes-Jueves Hatha Vinyasa Yoga nivel medio

20.30-22h Miércoles Ashtanga Yoga dirigida

17h Viernes Clases dirigidas de Ashtanga Yoga


DOMINGOS:

10-13h Master Class Taller DEEP SESSION: MEDITACIÓN-PRANAYAMA-ASANA (min 3 personas, reservar)


CLASES EN EL HOSTAL AIGUA CLARA

20h Sábado
Hatha Yoga @ SUNSET
(min 3 personas, previo booking)


TALLERES/WORKSHOPS

Fuera de los horaios de clases regulares.
Fines de semana tématicos.
(min 3 personas, previa reserva)

TEMAS:

- MEDITACIÓN
-PRANAYAMA
- ASANA, revisión profunda de las posturas
- AJUSTES de las posturas
- COMO DIRIGIR UNA CLASE DE YOGA
- RELAJACIÓN
- LESIONES, como adabtar la práctica para que sea segura y poder practicar sin dolor.
- FILOSOFÍA/TEORÍA DEL YOGA/TRADICIÓN
- ESTILOS DE YOGA



​full power!
te espero con mucha ilusión


Consultar el blog y el contacto para saber horarios de las clases en temporada


ACOMODACIÓN: si deseas venir a Formentera, te puedo ayudar a encontrar un hermoso lugar donde alojarte.

om shanti


love & peace


only
@ FORMENTERA YOGAhOMe


FORMENTERA YOGAhOMe

FORMENTERA YOGAhOMe, un lugar para practicar yoga, descansar, disfrutar de una atmósfera tranquila en plena naturaleza de la isla de Formentera.

CLASES DE YOGA DIARIAS, TALLERES Y RETIROS DE FIN DE SEMANA

os esperamos con ilusión

om shanti


u come


NEW SEASSON, new friends @ FORMENTERA YOGAhOMe 2014/2015/2016/2017/2018/2019



Gracias a los que habeis hecho posible una temporada más en Formentera YogahOMe. Juntos podemos!


 FORMENTERA YogahOMe

Shanti

into Pure Nature

un lugar donde venir a soñar

AUM

aqui estamos


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